Si vous êtes comme moi, votre défilement nocturne sur TikTok se compose de chiens mignons, d’un drame sur l’amour aveugle et de la méthode Tracy Anderson. Une sacrée combinaison, certes, mais cet entraînement a quelque chose de fascinant. Il ne s’agit pas seulement de la clientèle de célébrités, du public fidèle et de l’entraînement unique, qui implique une salle chauffée, aucune indication verbale et des mouvements gracieux mais exigeants. La méthode Tracy Anderson fait également l’objet d’un mystère intriguant en ligne, notamment en ce qui concerne son coût.
PS a contacté les responsables de la méthode Tracy Anderson pour savoir exactement combien coûte un abonnement à la méthode Tracy Anderson. Mais avant de parler des prix et de l’adhésion, parlons de ce que vous payez réellement.
Qu’est-ce que la méthode Tracy Anderson ?
La méthode Tracy Anderson est un programme de remise en forme pour un « design musculaire stratégique » afin de créer un équilibre dans le corps tout en préservant la longévité physique, selon le site web de la marque. Il s’agit d’un entraînement complet qui privilégie la chorégraphie et l’enchaînement en intégrant l’aérobic basé sur la danse et le travail musculaire.
L’objectif est de renforcer les muscles principaux et accessoires (c’est-à-dire l’ensemble du corps) par des mouvements qui protègent les articulations, augmentent la flexibilité et améliorent la mobilité. La méthode TA propose des cours en personne de 30 à 60 minutes pour les débutants, les intermédiaires et les avancés, ainsi que des cours en ligne de 15 minutes pour les bras, les abdominaux et le bas du corps.
Tracy Anderson prône la constance, c’est pourquoi chaque niveau de cours s’appuie sur le précédent, en ajoutant de nouveaux transferts de poids et des positions complexes au fur et à mesure que l’on progresse. Une nouvelle chorégraphie est proposée tous les sept à dix jours, et le site Web suggère de suivre les cours quatre à sept jours par semaine pour obtenir des « résultats sur l’ensemble du corps ».
Cela peut sembler être de grandes promesses, mais la méthode Tracy Anderson a des fans extrêmement dévoués – dont beaucoup sont des célébrités, comme Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Tracee Ellis Ross et Victoria Beckham.
Si cela vous intéresse, continuez à lire pour savoir tout ce que vous devez savoir sur cet entraînement, y compris les prix, les abonnements et les avantages supplémentaires.
Combien coûte l’abonnement à la méthode Tracy Anderson ?
Tout d’abord, il ne suffit pas de s’inscrire pour devenir membre de la Méthode Tracy Anderson, il faut en faire la demande. Une fois que vous êtes accepté, l’abonnement à la méthode Tracy Anderson vous donne accès à un nombre illimité de cours collectifs en studio et à l’équipe Tracy Anderson Prescription, qui peut offrir aux membres des consultations physiques et nutritionnelles.
Si vous êtes comme moi, votre défilement nocturne sur TikTok se compose de chiens mignons, d’un drame sur l’amour aveugle et de la méthode Tracy Anderson. Une sacrée combinaison, certes, mais cet entraînement a quelque chose de fascinant. Il ne s’agit pas seulement de la clientèle de célébrités, du public fidèle et de l’entraînement unique, qui implique une salle chauffée, aucune indication verbale et des mouvements gracieux mais exigeants. La méthode Tracy Anderson fait également l’objet d’un mystère intriguant en ligne, notamment en ce qui concerne son coût.
PS a contacté les responsables de la méthode Tracy Anderson pour savoir exactement combien coûte un abonnement à la méthode Tracy Anderson. Mais avant de parler des prix et de l’adhésion, parlons de ce que vous payez réellement.
- Qu’est-ce que la méthode Tracy Anderson ?
- La méthode Tracy Anderson est un programme de remise en forme pour un « design musculaire stratégique » afin de créer un équilibre dans le corps tout en préservant la longévité physique, selon le site web de la marque. Il s’agit d’un entraînement complet qui privilégie la chorégraphie et l’enchaînement en intégrant l’aérobic basé sur la danse et le travail musculaire.
L’objectif est de renforcer les muscles principaux et accessoires (c’est-à-dire l’ensemble du corps) par des mouvements qui protègent les articulations, augmentent la flexibilité et améliorent la mobilité. La méthode TA propose des cours en personne de 30 à 60 minutes pour les débutants, les intermédiaires et les avancés, ainsi que des cours en ligne de 15 minutes pour les bras, les abdominaux et le bas du corps.
Tracy Anderson prône la constance, c’est pourquoi chaque niveau de cours s’appuie sur le précédent, en ajoutant de nouveaux transferts de poids et des positions complexes au fur et à mesure que l’on progresse. Une nouvelle chorégraphie est proposée tous les sept à dix jours, et le site Web suggère de suivre les cours quatre à sept jours par semaine pour obtenir des « résultats sur l’ensemble du corps ».
- Cela peut sembler être de grandes promesses, mais la méthode Tracy Anderson a des fans extrêmement dévoués – dont beaucoup sont des célébrités, comme Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Tracee Ellis Ross et Victoria Beckham.
- Si cela vous intéresse, continuez à lire pour savoir tout ce que vous devez savoir sur cet entraînement, y compris les prix, les abonnements et les avantages supplémentaires.
Combien coûte l’abonnement à la méthode Tracy Anderson ?
Tout d’abord, il ne suffit pas de s’inscrire pour devenir membre de la Méthode Tracy Anderson, il faut en faire la demande. Une fois que vous êtes accepté, l’abonnement à la méthode Tracy Anderson vous donne accès à un nombre illimité de cours collectifs en studio et à l’équipe Tracy Anderson Prescription, qui peut offrir aux membres des consultations physiques et nutritionnelles.
- Les membres bénéficient également de réductions sur les entraînements privés, les produits TA et le studio TA Online. Certains studios proposent également une programmation personnalisée, c’est-à-dire un programme d’exercices conçu spécialement pour vous
- Les tarifs d’adhésion aux studios américains de Tracy Anderson – qui sont situés à New York, dans les Hamptons et à Los Angeles – sont les suivants :
Frais d’inscription unique: 1 500 dollars
Cotisations mensuelles: 900 $/mois
Combien coûte un cours de la méthode Tracy Anderson ?
Pour les membres, les cours sont inclus dans la cotisation mensuelle. Mais si vous souhaitez faire un premier pas dans les cours de la méthode Tracy Anderson avant d’opter pour une adhésion complète, vous pouvez suivre des cours pour non-membres aux heures creuses (6 h, 7 h 30, 12 h, 13 h, 17 h 30 et 18 h 30) dans les studios situés aux États-Unis. Pour les non-membres, les cours de la méthode Tracy Anderson coûtent :
- Cours de 50 minutes: 45
Cours de cardio de 30 minutes : 22,50
- Combien coûte l’entraînement privé de Tracy Anderson ?
L’entraînement privé est également disponible pour les non-membres et peut être acheté dans n’importe quel studio. Pour les non-membres, voici le coût de l’entraînement privé :
- Entraînement privé en studio pour les non-membres : 250 $/séance
- Formation privée virtuelle en tête-à-tête pour les non-membres: 200 $/session
L’entraînement privé n’est pas inclus dans le coût de l’adhésion, mais les membres bénéficient d’un rabais sur les séances d’entraînement privé.
Combien coûtent les cours virtuels de la méthode Tracy Anderson ?
