À un moment donné, se laver les cheveux devient une tâche insignifiante. Shampouiner, revitaliser, rincer et répéter. C’est aussi répétitif que de se brosser les dents ou de se laver les mains. Bien qu’en théorie, le lavage des cheveux soit considéré comme une tâche relativement facile (sauf pour les personnes qui ont beaucoup de cheveux, car dans ce cas, c’est un véritable entraînement), il est possible que vous ne le fassiez pas correctement. Oui, vous avez bien lu : il existe une façon correcte de se laver les cheveux.
Une bonne routine de lavage est importante pour plusieurs raisons, notamment parce qu’elle maintient vos cheveux en bonne santé en éliminant la saleté, l’excès de sébum et l’accumulation de produits. De plus, quoi de mieux que des cheveux fraîchement lavés ? Bien que vos cheveux aient l’air et se sentent bien après avoir été lavés, il y a étonnamment plusieurs façons dont le processus peut mal se dérouler. Par exemple, ne pas savoir à quelle fréquence se laver les cheveux, utiliser le mauvais shampooing ou après-shampooing, et même rincer avec une température d’eau incorrecte peut avoir un effet négatif sur la santé de vos cheveux.
Vous voulez savoir comment bien laver vos cheveux ? Des stylistes vous livrent ici leurs conseils d’experts.
Conseils pour le lavage des cheveux
Se laver les cheveux régulièrement permet d’assainir le cuir chevelu en éliminant la saleté, l’excès de sébum et l’accumulation de produits. Cela vous permettra également d’atténuer les problèmes tels que les pellicules, la sécheresse de la peau et la desquamation. « L’accumulation de sébum et de cellules mortes peut créer un environnement propice au développement de champignons ou de bactéries », explique à fafaq Rogério Cavalcante, styliste et propriétaire du salon The Second Floor.
Le coiffeur de célébrités Jamie Wiley conseille à tous ceux qui souhaitent se laver les cheveux de la bonne façon de s’assurer qu’ils utilisent les produits adaptés à leur type de cheveux. Posez-vous les questions suivantes : « Avez-vous de la couleur ? Vos cheveux sont-ils fins, moyens ou épais ? Vos cheveux sont-ils raides, ondulés, frisés ou bouclés ? Tous ces éléments jouent un rôle dans le choix du produit.
Par exemple, si vous avez les cheveux bouclés, vous pouvez opter pour un shampooing et un après-shampooing plus nourrissants et plus fortifiants, voire pour un après-shampooing profond. Si vos cheveux sont lisses et que vous utilisez régulièrement des produits coiffants, vous pouvez opter pour un shampooing clarifiant qui élimine les accumulations et donne ainsi du volume aux pointes molles.
« N’utilisez jamais un shampooing deux-en-un contenant également un après-shampooing », précise Mme Cavalcante. « Le nettoyage consiste à ouvrir les cuticules du cheveu pour éliminer le sébum et la saleté, tandis que l’après-shampoing aide à lisser les cuticules du cheveu, en ajoutant des huiles saines pour améliorer la texture du cheveu. Il est préférable d’effectuer ces opérations séparément.
Avant de vous laver les cheveux, vous devez garder à l’esprit les trois règles énoncées par M. Cavalcante :
- Évitez l’eau chaude : Cavalcante suggère d’utiliser de l’eau tiède sous la douche pour éviter le dessèchement. Cette règle est importante pour tous les types de cheveux.
- Massez doucement votre cuir chevelu : un massage doux du cuir chevelu stimule la circulation sanguine et élimine les accumulations.
- Utilisez l’après-shampoing de manière appropriée : appliquez l’après-shampoing principalement sur les pointes, où les cheveux sont généralement plus secs, et laissez-le agir pendant au moins deux minutes pour qu’il ait le temps d’opérer sa magie.
Comment bien se laver les cheveux
Whiley partage avec vous un guide étape par étape pour vous aider à vous laver les cheveux correctement.
- Préparez vos cheveux en les brossant avant d’entrer dans la douche. Vous éviterez ainsi les nœuds et les enchevêtrements, surtout si vos cheveux sont ondulés, frisés ou bouclés.
- Mouillez vos cheveux sous la douche avant d’appliquer votre shampooing, quel que soit votre type de cheveux. Cela permettra d’ouvrir les cuticules des cheveux et de mieux faire pénétrer le produit.
- Appliquez ensuite votre shampooing ; la quantité nécessaire dépend de la quantité de cheveux que vous avez. Versez-le dans la paume de vos mains et émulsionnez pour activer tous les ingrédients avant de faire pénétrer le produit dans vos racines. C’est le moment idéal pour vous offrir le doux massage du cuir chevelu mentionné par Cavalcante. Vous n’avez pas besoin de shampouiner les pointes de vos cheveux, car le produit s’y déposera naturellement lorsque vous vous rincerez.
- Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de mousse. Cette opération peut prendre un peu plus de temps pour les personnes ayant des cheveux plus épais.
- Appliquez votre après-shampoing sur vos cheveux. « Appliquez l’après-shampooing de la mi-mèche aux pointes pour les cheveux fins à moyens », explique Wiley. « Pour les cheveux frisés ou bouclés, appliquez l’après-shampooing du cuir chevelu aux pointes. Vous pouvez utiliser un peigne à dents larges pour répartir uniformément le produit et démêler à nouveau vos cheveux.
- Rincez soigneusement l’après-shampoing. Veillez à ce que tout le produit soit éliminé de vos cheveux afin d’éviter un éventuel dessèchement et un excès de sébum, surtout si vos cheveux sont plus fins.
- Séchez vos cheveux avec une serviette en microfibres. Cette méthode peut convenir à tous les types de cheveux, en particulier aux cheveux frisés et bouclés. « Vous éviterez ainsi les frisottis et les frottements, ce qui réduira les pointes fourchues et les frisottis inutiles.
Erreurs de lavage des cheveux
La plus grosse erreur commise par Wiley est d’appliquer de l’après-shampoing sur le cuir chevelu, en particulier pour les cheveux moyens et fins. « Cela donne l’impression que les cheveux sont gras alors qu’ils viennent d’être lavés », explique-t-elle. « En appliquant l’après-shampoing de la mi-mèche aux pointes, vous éviterez de donner l’impression que vos cheveux sont gras et vous pourrez espacer les lavages.
Mme Wiley constate également que l’on abuse souvent du shampooing parce qu’il n’est pas émulsionné avant d’être appliqué. « Le shampooing doit être mélangé dans vos mains avant d’être appliqué. Vous utiliserez moins de produit et il sera plus efficace pour vous », dit-elle. Le lavage excessif est une autre grande erreur que Mme Cavalcante voit les gens commettre. « Se laver les cheveux trop fréquemment peut les dépouiller de leurs huiles naturelles, ce qui les rend secs », explique-t-il. « Je sais que beaucoup de gens se lavent les cheveux tous les jours, mais ce n’est pas recommandé ».
La température de l’eau est un autre domaine dans lequel de nombreuses personnes font des erreurs. « Il est difficile de l’éviter, surtout en hiver, mais l’eau chaude peut priver les cheveux de leurs huiles essentielles, ce qui les dessèche et les abîme », explique Mme Cavalcante. Utilisez de l’eau tiède et, si vous le pouvez, terminez votre lavage par un rinçage à froid. Vos cheveux vous remercieront.
Image Source : Getty / Aliyev Alexei Sergeevich
