Comment la consommation de cigarettes affecte-t-elle votre peau au fil du temps ?

Le tabagisme ne fait pas que des ravages dans les poumons ; il peut aussi avoir de graves répercussions sur la peau. C’est un effet secondaire que beaucoup de gens ne prennent pas en compte. Selon le dermatologue Corey L. Hartman, fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, AL, le tabagisme fait vieillir la peau et la rend sèche, terne et inégale. Si vous entrez dans le cabinet de votre dermatologue en tant que fumeur, les signes sont évidents : la peau a l’air usée et coriace, avec des pores dilatés et une texture rugueuse et bosselée.

Comme si ces symptômes n’étaient pas assez marqués, une personne qui fume depuis longtemps peut souffrir d’un vieillissement prématuré, de rides et de ridules, et d’un affaissement général des traits. En fait, selon une étude publiée en 2012, « il a été observé que la peau des fumeurs dépendants à l’âge de 40 ans ressemble à la peau d’adultes [de 70 ans] non fumeurs ».

Le Dr Hartman appelle ce phénomène la « peau du fumeur ». « On peut presque la reconnaître à la porte », explique-t-il à PS.

Mais l’impact du tabagisme sur votre peau est bien plus profond que la simple surface, car il fait des ravages sur la santé générale de votre peau. Pour en savoir plus sur les effets du tabagisme sur la peau, et notamment sur le risque de cancer de la peau, continuez à lire.

Le tabagisme compromet la barrière cutanée

Des recherches ont montré que le tabagisme à long terme peut affecter les protéines et les lipides de la barrière cutanée. « Une barrière cutanée saine est essentielle pour une peau éclatante et rebondie », explique le Dr Hartman. « À long terme, si la barrière cutanée est compromise, les signes de vieillissement seront plus prononcés.

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La barrière cutanée, qui est la couche la plus externe de la peau, agit comme un bouclier protecteur. « Elle protège les couches cutanées plus profondes et vos organes des menaces environnementales telles que l’exposition aux UV et la pollution. En plus de protéger votre corps, une barrière cutanée saine est essentielle pour maintenir l’hydratation de votre peau. « On peut comparer la barrière cutanée aux briques et au mortier d’une maison, une barrière cutanée saine ne présentant aucune fissure ou rupture dans le mortier.

Le tabagisme entraîne l’apparition de rides, d’un relâchement cutané et d’une peau fripée

Le tabagisme ne fait pas que des ravages dans les poumons ; il peut aussi avoir de graves répercussions sur la peau. C’est un effet secondaire que beaucoup de gens ne prennent pas en compte. Selon le dermatologue Corey L. Hartman, fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, AL, le tabagisme fait vieillir la peau et la rend sèche, terne et inégale. Si vous entrez dans le cabinet de votre dermatologue en tant que fumeur, les signes sont évidents : la peau a l’air usée et coriace, avec des pores dilatés et une texture rugueuse et bosselée.

Comme si ces symptômes n’étaient pas assez marqués, une personne qui fume depuis longtemps peut souffrir d’un vieillissement prématuré, de rides et de ridules, et d’un affaissement général des traits. En fait, selon une étude publiée en 2012, « il a été observé que la peau des fumeurs dépendants à l’âge de 40 ans ressemble à la peau d’adultes [de 70 ans] non fumeurs ».

Le Dr Hartman appelle ce phénomène la « peau du fumeur ». « On peut presque la reconnaître à la porte », explique-t-il à PS.

Mais l’impact du tabagisme sur votre peau est bien plus profond que la simple surface, car il fait des ravages sur la santé générale de votre peau. Pour en savoir plus sur les effets du tabagisme sur la peau, et notamment sur le risque de cancer de la peau, continuez à lire.

Le tabagisme compromet la barrière cutanée

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Des recherches ont montré que le tabagisme à long terme peut affecter les protéines et les lipides de la barrière cutanée. « Une barrière cutanée saine est essentielle pour une peau éclatante et rebondie », explique le Dr Hartman. « À long terme, si la barrière cutanée est compromise, les signes de vieillissement seront plus prononcés.

La barrière cutanée, qui est la couche la plus externe de la peau, agit comme un bouclier protecteur. « Elle protège les couches cutanées plus profondes et vos organes des menaces environnementales telles que l’exposition aux UV et la pollution. En plus de protéger votre corps, une barrière cutanée saine est essentielle pour maintenir l’hydratation de votre peau. « On peut comparer la barrière cutanée aux briques et au mortier d’une maison, une barrière cutanée saine ne présentant aucune fissure ou rupture dans le mortier.

Le tabagisme entraîne l’apparition de rides, d’un relâchement cutané et d’une peau fripée

Nous avons déjà déterminé qu’une barrière cutanée malsaine peut entraîner des signes précoces de vieillissement, mais pourquoi une barrière cutanée endommagée est-elle aussi préjudiciable ? Le docteur Kseniya Kobets, directrice du département de dermatologie cosmétique au Montefiore Einstein Advanced Care, explique qu’une fonction de barrière cutanée saine signifie que la peau est optimisée et que les lipides de la barrière cutanée tels que les céramides, les acides gras libres et les cholestérols fonctionnent correctement. « L’étude [2023] a montré que la peau directement exposée à la fumée est plus affectée, mais que la peau du reste du corps tente de compenser les dommages causés par la fumée », explique le Dr Kobets. « Une barrière cutanée perturbée peut se manifester par une aggravation de la rosacée, une peau sensible aux crèmes et aux sérums, une incapacité à tolérer les rétinols topiques, ainsi que des démangeaisons, une desquamation et une rougeur de la peau.

Cela peut entraîner des rides prématurées et un relâchement de la peau. Le Dr Hartman explique qu’au fil du temps, le tabagisme peut provoquer la rupture du « mortier » qui maintient la barrière cutanée en place, ce qui facilite l’accès des rayons UV, de la pollution et d’autres menaces environnementales, comme la fumée, aux couches plus profondes de la peau. Une fois que ces facteurs environnementaux ont pénétré la barrière cutanée, ils peuvent provoquer un vieillissement prématuré de la peau sous la forme de rides, de ridules, de taches de soleil et d’un teint inégal.

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« La peau est normalement plus irritée ou sensible, car une barrière cutanée compromise laisse pénétrer davantage d’irritants », explique le Dr Hartman. « À long terme, si votre barrière cutanée est compromise, vous en verrez les signes.

Affections cutanées causées par le tabagisme
Certaines recherches suggèrent que la nicotine peut augmenter les risques de maladies dermatologiques telles que le psoriasis, l’hidradénite suppurée, l’alopécie, etc. Le Dr Hartman explique ce phénomène par le lien entre la santé de la peau et la barrière cutanée. « Chaque fois que vous compromettez la barrière cutanée, vous vous rendez plus vulnérable aux affections cutanées chroniques parce que vous endommagez votre barrière cutanée et affaiblissez votre système de défense naturel », explique-t-il. Cela signifie que si vous êtes prédisposé à certaines affections cutanées auto-immunes, le tabagisme peut soit provoquer une poussée, soit aggraver votre état.