Les traitements non invasifs sont devenus beaucoup moins tabous de nos jours et, à bien des égards, nous avons l’impression d’entrer dans une ère de transparence « tweakmeant ». Les expériences à la première personne font le tour des algorithmes sur TikTok, les dermatologues sont devenus des influenceurs à part entière et les célébrités s’ouvrent sur les différents traitements qu’elles ont choisis, du remodelage du corps au Botox. Aussi, lorsque nous avons eu vent de TruFlex, un nouveau traitement de conditionnement musculaire qui fait des émules parmi les célébrités, nous étions tout ouïe.
Prétendant donner des résultats équivalents à 54 000 crunchs ou 10 000 squats en une séance de 15 minutes, TruFlex a trouvé une grande adepte en la personne de l’ancienne Miss Univers et influenceuse Olivia Culpo (également ambassadrice officielle), qui affirme qu’il lui a « cintré » la taille. Bien que cela n’ait pas été confirmé, des rapports ont également fait état de spéculations selon lesquelles TruFlex aurait joué un rôle dans la transformation de l’acteur Channing Tatum dans le film « Magic Mike », et qu’il conserverait son propre appareil à la maison.
Qu’est-ce que TruFlex et pourquoi suscite-t-il autant d’intérêt de la part des célébrités ? Nous répondons à toutes ces questions ci-dessous.
Qu’est-ce que TruFlex ?
En termes simples, TruFlex est un traitement corporel en cabinet conçu pour renforcer, raffermir et tonifier les muscles. De petits coussinets câblés sont appliqués sur différents groupes de muscles à l’aide d’une technologie de stimulation multidirectionnelle afin de contracter, confondre et finalement fatiguer les muscles. Voyez cela comme une séance d’entraînement hyper ciblée et super efficace, effectuée en position allongée et en moins de 15 minutes.
Bien que cela puisse paraître simple, le traitement lui-même est extrêmement sophistiqué. « Il existe trois modes de traitement différents qui simulent cinq séances d’entraînement, et l’appareil est doté d’une pièce à main entièrement personnalisable pour les zones plus ou moins étendues », explique à fafaq le docteur Arash Moradzadeh, chirurgien plasticien à Beverly Hills et titulaire d’une double certification. « Grâce à cela, vous pouvez vraiment cibler des zones spécifiques qui vous préoccupent et obtenir les résultats précis que vous recherchez. »
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Étant donné qu’il est considéré comme sans risque, sans préparation ni temps d’arrêt, il est facile de comprendre pourquoi il est devenu si populaire – en particulier parmi les A-listers. « Je pense qu’il est particulièrement intéressant pour les célébrités qui doivent souvent être devant la caméra. Le traitement est également très rapide, il est donc idéal pour tous ceux qui ont un emploi du temps chargé et qui veulent simplement faire une pause », déclare le Dr Moradzadeh.
Avantages de TruFlex
Contrairement à son homologue Emsculpt, qui utilise un type de radiofréquence pour cibler les cellules graisseuses, TruFlex n’est pas un traitement de réduction de la graisse, mais un traitement qui vise à augmenter la masse musculaire. La séance de 15 minutes promet une augmentation de la masse musculaire pouvant aller jusqu’à 30 %. Actuellement, TruFlex est approuvé par la FDA pour une utilisation sur l’abdomen, les obliques, les fessiers et les cuisses – avec des utilisations non homologuées sur les biceps, les triceps et les mollets.
Chaque traitement peut utiliser une combinaison personnalisée de trois modes de traitement (les modes sont désignés comme préparation, tonification et sculpture) pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques de remodelage. « Le mode préparation est très similaire au pilates et crée des muscles longs et maigres, le mode tonification augmente la tonicité et la force, tandis que le mode sculpture provoque une contraction séquentielle rapide, créant une définition et augmentant le métabolisme », explique le Dr Moradzadeh.
Les résultats sont visibles immédiatement après une séance (et oui, les endorphines post-entraînement font leur effet), mais le Dr Moradzadeh nous dit que les résultats complets sont généralement visibles huit à douze semaines après une série de quatre à six traitements. Il est recommandé d’effectuer les séances en succession assez rapide, avec deux à trois jours de repos entre chaque séance.
Qui est un bon candidat pour TruFlex ?
Pratiquement tout le monde est un bon candidat pour les traitements TruFlex, mais si vous avez des inquiétudes particulières, vous pouvez consulter votre prestataire au préalable. « Étant donné que le traitement est tellement personnalisable et ajustable, il convient parfaitement au niveau de forme physique, à la silhouette et aux objectifs de chacun « , déclare le Dr Moradzadeh – qui ajoute qu’il n’y a pas non plus de restrictions en matière de type de peau. Cependant, le Dr Moradzadeh recommande d’éviter TruFlex pendant la grossesse et dans les zones présentant des plaies ouvertes ou des hernies.
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À quoi ressemble un traitement TruFlex ?
Une autre qualité attrayante de TruFlex est qu’il est relativement indolore pendant et après les traitements. Une fois que les coussinets sont appliqués sur les zones désignées, les patients peuvent s’attendre à ressentir une légère sensation de contraction qui s’intensifiera tout au long du traitement. Bien que cette sensation puisse sembler inhabituelle ou bizarre parce que votre cerveau ne contrôle pas l’action du muscle, elle est généralement la plus intense lors de la première séance. Au cours des séances suivantes, il devient plus facile de se détendre et de laisser votre cerveau vagabonder. En fait, vous pourriez même éclater de rire. « La stimulation bioélectrique procure une sensation de picotement qui rend certaines personnes chatouilleuses, mais personnellement, je ne ressens pas du tout cet aspect », explique le Dr Moradzadeh.
Les traitements sont proposés en séances de 15 minutes et de 45 minutes, mais le nombre total de contractions est le même dans les deux cas – tout dépend donc de votre niveau de confort. « Le protocole de 45 minutes comporte plus de pauses pendant la séance, mais je trouve que les traitements de 15 minutes sont si rapides et pratiques que mes patientes les choisissent souvent », explique le Dr Moradzadeh. Après le traitement, certains patients peuvent ressentir de légères courbatures (comme après une séance d’entraînement intense), mais la plupart d’entre eux ne signalent aucune douleur, ce que le Dr Moradzadeh attribue à l’aspect « massage » du programme d’entraînement simulé.
Combien coûte TruFlex ?
Bien que les coûts varient en fonction de l’endroit et du prestataire que vous choisissez, une série complète de séances coûte généralement entre 3 000 et 4 000 dollars – ce qui comprend habituellement quatre à six traitements par zone. Par la suite, les patients peuvent choisir de maintenir les résultats grâce à des séances uniques effectuées à peu près tous les trimestres. Pour ceux qui souhaitent enfin atteindre leurs objectifs de remise en forme ou dépasser le plateau de la salle de sport, TruFlex pourrait bien valoir l’investissement.
Source de l’image : Everett Collection
